domingo, 27 de diciembre de 2020

Ruta de Senderismo. CLPELS. Circular Cruz Alta – Comparate. Casarabonela. Fecha: Domingo 27 Diciembre 2020.

  En plena Navidad creo que reconforta disfrutar de nuestro entorno en actividades como la que proponía hoy ConLosPiesenLaSierra en Casarabonela. Aunque se haya iniciado el invierno, la temperatura ha sido ideal y sólo en las zonas de umbría ha hecho un poco de fresco ( la escarcha ha sido la protagonista es esos lugares ). 

 A las 9:00 nos hemos dado cita en el Puerto Martínez y después de tomar la temperatura, recordar las medidas de seguridad COVID y una breve charla de bienvenida con información sobre la actividad nos ponemos en marcha. Sendero Puerto de Arriba, Cresta Cruz Alta-Comparate, Puerto Tajo San Francisco, Sendero de la Piscina, Sendero de la Hoya del Atajo y vuelta al Puerto Martínez...circular de lujo. Muchos de estos tramos han sido recuperados recientemente.


 Es una ruta exigente por las pendientes que hay que sortear pero el grupo se ha mantenido compacto durante toda la mañana haciendo las paradas necesarias para que el esfuerzo no hiciera demasiada mella en los participantes. 

 PaulA, RosaB, LourdesDRL, PilarDRL, ToñiG, MiguelG, GunhildL, JamesL. MaríaV, KateW y el que escribe JuanGG.

 La cresta Cruz Alta-Comparate ofrece unas panorámicas espectaculares con pendientes de más del 30% que imprimen cierto clima de proeza a la jornada. 

    Creo que es muy positivo potenciar esta infraestructura deportiva natural, manteniendo estos senderos, realizando rutas como la de hoy y organizando eventos deportivos que den a conocer el lugar.


  En la cima de Cruz Alta hemos realizado una parada para tomar fuerzas y disfrutar de las vistas y del solecito. En este momento he aprovechado para ofrecer, bajo mi punto de vista,  una de las exquisiteces de Casarabonela...los polvorones de Anastasia la de la Plaza que elaboramos ayer mismo en casa de Pili&Ion.

Recorrido 8075m con 534m+




    Tengo que agradecer la confianza que está depositando en mí el Ayuntamiento de Casarabonela y en mi empresa "ConLosPiesenLaSierra", para recuperar y mantener la red de senderos del pueblo. El trazado de hoy ha sido puesto en valor en las últimas semanas. Los participantes de hoy pueden dar fe del trabajo realizado en esta zona para disfrute de toda persona que quiera conocerla.

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Hasta la próxima...

sábado, 26 de diciembre de 2020

Polvorones de Anastasia. Dulces del "Cielo" hechos en Casarabonela. Navidades 2020. Fecha: Sábado 26 Diciembre 2020


    Cada año desde hace bastante tiempo elaboramos polvorones caseros con una receta tradicional de Casarabonela que se ha transmitido de generación en generación. Los "hacía" Anastasia a la que le enseñó su madre Isabel, a la que supongo que le enseñaría también su propia madre. Entonces los hacían en su casa de la Plaza y los horneaban en La Tahona ( horno de leña en la calle Real - de Pepa y Paco).

   Anastasia nos ha enseñado a nosotros...Lourdes, Pili, Ion y Juani. Ahora los hacemos en nuestra casa de El Alcorcal.

 Estos dulces del "cielo" no guardan ningún secreto, sólo lo componen ingredientes de máxima calidad y grandes dosis de cariño y amor a la hora de hacerlos. Estas delicias no las vendemos, las repartimos con el criterio que consideramos conveniente. Siempre se ha hecho así.

   En estas Navidades 2020 nos falta nuestra guía Anastasia ( queridísima madre de Lourdes y Pili, suegra de Ion y del que escribe - Juani ). No hago referencia al resto de la familia ya que esta entrada está centrada en los polvorones y las personas implicadas en su preparación.  Desgraciadamente Ella nos ha dejado esta misma semana, Dios ha tenido a bien que se reúna con sus seres queridos en el cielo. Nosotros nos hemos quedado aquí en la Tierra, en Casarabonela y aunque aún nos sentimos "raros y descolocados", no estamos dispuestos a que se pierda esta tradición que Ella nos ha inculcado.

 Es por ello que un año más nos hemos reunido para hacer los polvorones que Anastasia nos ha enseñado. Ha costado trabajo tomar esta decisión, pero hemos sacado fuerza para mantener viva esta receta. Ella ha estado presente en todo momento en nuestras cabezas y corazones, no podía ser de otra manera. Para mí es mucho más que una simple receta, son muchas más cosas...

 Con esta publicación no pretendo explicar cómo se elaboran estos polvorones, es simplemente un pequeño y querido homenaje a Anastasia. He elegido una selección de fotografías que he ido realizando hoy durante este proceso. Ahí van...






























Envoltorio natural para la primera docena que vamos a repartir a modo de degustación a un grupo de amig@s...

Si Dios quiere, el año que viene en Navidades volveremos a la carga. 

miércoles, 23 de diciembre de 2020

Ruta de Senderismo 1º ESO. CLPELS. Circular por los Hornaos. Casarabonela. Fecha: Miércoles 23 Diciembre 2020.

 La primera ruta que planeamos desde ConLosPiesenLaSierra -CLPELS exclusiva para pequeños ( sin participación de los padres ) ha sido una experiencia bastante positiva. Recordamos que el motivo de hacerlo sólo con los alumnos de una clase es por seguridad ante el COVID, manteniendo los grupos burbuja que tan buenos resultados han dado el primer trimestre en la comunidad educativa de Andalucía y España.

    A las 9:00 de la mañana nos citamos en la Plaza de Casarabonela con los alumnos de 1º ESO del colegio del pueblo "Serafín Estébanez Calderón". Se han apuntado 6 pequeñ@s ( Miguel, Pablo, Dani, AnaBelén, Andrea y Jose ) que han demostrado durante toda la jornada una actitud de 10. Por parte de CLPELS hemos estado Lourdes y el que escribe JuanGG.

La mañana es casi primaveral sin una nube y temperatura excepcional. Después de la primera foto de grupo en la Plaza nos ponemos en marcha.
 Subimos hasta el Alcalagua para tomar el sendero PR A-270 que nos lleva en continuo ascenso hasta el Llano Cristóbal, Llano de la Morena, Fuente de los Hornaos ( con agua en estos momentos ), pista forestal y luego enlazamos el PR A-270.1 hasta el Puerto de la Madera. 
    Hemos realizado diferentes paradas para descansar, hidratarnos, comer algo y comentar algunos detalles de lo que nos encontramos en nuestro recorrido de hoy, desde identificar algunas plantas, hablar de las rocas calizas y las caleras, algo de la fauna presente y pequeñas pinceladas sobre los tipos de senderos y su señalización, hasta pequeñas normas de comportamiento en la sierra y respeto por el medio. Este es nuestro principal objetivo, acercar a los pequeños de Casarabonela a su sierra, facilitar su conocimiento, difusión y fomentar el respeto por esta maravilla de naturaleza que nos rodea, todo ello practicando deporte.

 Desde el Puerto de la Madera bajamos por la cara norte-oeste hacia el Vivero pero antes nos desviamos por un tramo de sendero, que a principios de este año 2020 ha sido recuperado por el Ayuntamiento de Casarabonela, y que nos deja en el Puerto de la Jácara. En este punto nos deleitamos un rato de las estupendas vistas hacia el Este ( Hoya de Málaga - Valle del Guadalhorce ) y el Oeste ( La Dehesa -Valle del Turón ). Aprovechamos para tomarnos una frutita al solecito.
 


A las 14:15 ya estamos de vuelta en el pueblo. 
Recorrido. 10.84K +872m


Nos tomamos un refresco en el Bar Nuevo y  nos despedimos hasta otra ocasión, que esperamos sea muy pronto.
Enhorabuena a los pequeños por su comportamiento, actitud y su nivel físico. Así da gusto visitar la montaña.
 Gracias al AMPA por su disposición a facilitar la participación de los pequeños en este tipo de actividad ofreciendo un descuento a l@s soci@s de su asociación.

Hasta la próxima...


sábado, 19 de diciembre de 2020

Actividades en la Naturaleza. Casarabonela. ConlosPiesenLaSierra. Fecha: Diciembre 2020.


En el primer trimestre de 2021 pondremos en marcha nuestra página web y perfiles de redes sociales.

Si visitas Casarabonela y te atrae la naturaleza ( el campo, la montaña, la sierra ) y el deporte, puede que te interese esta información.

 ConlosPiesenLaSierra es una empresa de turismo activo de Casarabonela, de reciente creación aunque con conocimiento del entorno, experiencia suficiente y con guías con formación reglada. Somos la referencia en Casarabonela en el deporte de naturaleza, nos apasiona nuestro pueblo y nuestro trabajo.

   Ofrecemos actividades de senderismo y bicicleta de montaña que harán que vuestra experiencia en Casarabonela sea gratificante. En las dos modalidades deportivas nos adaptamos a diferentes niveles de dificultad, desde actividades para la familia con pequeños hasta salidas más exigentes.

    Sea como fuere, nos contraten actividades o no, estamos a vuestra disposición para solventar cualquier duda que os podamos resolver en el proceso de planificación de vuestras excursiones ( sin ningún tipo de contraprestación ).


SENDERISMO.

Hay una amplia red de senderos en nuestro término municipal, unos homologados y la mayoría No homologados. En los últimos años el Ayuntamiento de Casarabonela está apostando por recuperar y mantener algunos tramos nuevos que hacen que nuestra oferta sea cada vez mayor y de mejor calidad.

En Casarabonela hay 3 lugares clave desde donde inician la mayoría de las rutas de senderismo. En los tres emplazamientos hay espacio suficiente para aparcar los vehículos.

1.- Alcalagua. Junto al Cementerio de Casarabonela. Localización

Senderos Homologados:

  • PR-A 408. Casarabonela – Cima Sierra Prieta. Tipo: Lineal. Longitud: 7 kmts. Tiempo estimado: 3.5 horas. Dificultad: Media-Alta. Ver más información…
  • En este punto termina el PR-A 270 Camino de la Dehesa - Fte. de los Hornaos.

  • Senderos No Homologados.
    • Circular Llano Cristóbal, Tajo del Naranjal, cima de Sierra Cabrilla ( por 3 lugares diferentes ), cima de Sierra Prieta ( por 2 lugares diferentes ), El Vivero, Tajo de la Campana, Cueva de la Jácara, Sendero del Campamento, Asperonales, recorrido urbano Casarabonela y otros.
    • Actividades para realizar con los pequeños de la casa de forma autónoma y gratuita. Marco Topo Casarabonela. 
    Toda la información AQUÍ
    2.- Fuente Quebrada. Junto al picadero de caballos, por encima del Campo de Fútbol Municipal de Casarabonela. Localización.
    Senderos Homologados:

  • PR-A 270.  Camino de la Dehesa – Fte. de los Hornaos.  Tipo: Circular. Longitud: 12,4 kmts.  Tiempo estimado: 4 horas. Dificultad: Media. Ver más información…
  • PR-A 270.1 ( Es una variante del PR-A 270 ). Variante Vivero: Puerto de la Jácara – Vivero – Puerto de la Madera. Tipo: Lineal. Longitud: 6 kmts.  Tiempo estimado: 2 horas. Dificultad: Media. Ver más información…

  • Senderos No Homologados.
    • Cima de Alcaparaín, Ruta de las Caleras, Sendero de la Piscina, Cresta Cruz Alta-Comparate, Tajo San Francisco, Hoya del Atajo y otros.

    3.- Puerto Martínez. A 5 kilómetros de Casarabonela en la carretera MA 5401 ( la que va hacia el vecino pueblo de El Burgo ). Localización.

    Senderos Homologados:

  • PR-A 271. Puerto Martínez – Alcaparaín. Tipo: Lineal. Longitud: 4,2 kmts. Tiempo estimado: 2.5 horas. Dificultad: Media. Ver más información…

  • Senderos No Homologados.
    • Cima de Alcaparaín ( por 3 lugares diferentes ), Ruta de las Caleras ( versión corta ), Sendero Pepe Jiménez, Cañada de la Zorra, Andenes de Alcaparaín, Llanos de Alcaparaín, Tajo de la Canana, Sendero Carratraca, Sendero Ardales, y otros.

    CICLISMO DE MONTAÑA

    Itinerarios Homologados:

  • Puerto Martínez –Dehesa- Alcaparaín. Tipo: Circular. Longitud: 21,8 kmts. Tiempo estimado: 3.5 horas. Dificultad: Alta. Ver más información…
  • Casarabonela - Puerto Martínez –Jorox. Tipo: Lineal. Longitud: 23,9 kmts. Tiempo estimado: 3.75 horas. Dificultad: Media. Ver más información…


  • Itineraros No Homologados.
    • Hay multitud de carriles, senderos y trochas que nos llevan a La Robla, Alcaparaín, Sierra Prieta, Sierra de Aguas, El Chorro, Carratraca, Ardales, Serrato, El Burgo, Yunquera, Alozaina, Coín, Guaro, Sierra de Gibralgalia, Pizarra, Álora y otros.
    Contacta con nosotros.
    Juan Gómez. 
    Tlfno.: 636017182. 
    Mail: hola@conlospiesenlasierra.com 

    viernes, 11 de diciembre de 2020

    Actividades planificadas Navidades 2020. ConlosPiesenLaSierra. Fecha: Varias ( desde Domingo 13 Diciembre a Martes 5 Enero )

    Actividades planificadas Navidades 2020. ConlosPiesenLaSierra:

    Fecha

    Actividad

    Lugar

    Info e Inscripciones



     

     

     

     

    Domingo 27 Diciembre

    Senderismo. Cruz Alta-Comparate desde Puerto Martínez

    Casarabonela

    PINCHA

     

     

     

     


     

     

     

     

    Miércoles 30 Diciembre

    Sólo para niños 1º ESO. Senderismo. Cresteando Cruz Alta-Comparate

    Casarabonela

    Próximamente


     

     

     

     

    Sábado 2 Enero 2021

    Reconocimiento CxM Casarabonela

    Casarabonela

    Próximamente

     

     

     

     



    Nos vemos ConlosPiesenLaSierra...
    .

    jueves, 10 de diciembre de 2020

    Ruta de Senderismo. Circular por Los Hornaos ( Casarabonela ). Sierra de las Nieves. Fecha: Diferentes fechas según curso/edad.

     


    En las Vacaciones de Navidad 2020 permite que tu pequeño / pequeña conozca su entorno natural. Para respetar primero hay que conocer…¿empezamos?.


    Deporte y Educación Ambiental. Conocimiento del Medio, Concienciación, Sensibilización y Respeto al Medio Ambiente.

    De la mano de Juan Gómez ( Con los Pies en La Sierra ).

    Ruta de Senderismo. Circular por Los Hornaos ( Casarabonela ). 

    Sierra de las Nieves.

    Fecha: Diferentes fechas según curso/edad.

    Organiza: Con los Pies en La Sierra. Juan Gómez

        Actividad exclusiva para los pequeños de Casarabonela y restringida a los grupos de las edades y clases indicadas. Con ello pretendemos mantener los grupos burbuja (“Los grupos burbuja suponen una de las medidas que han adoptado los centros educativos para minimizar el riesgo de contagio y facilitar los rastreos: se trata de establecer grupos de convivencia estable entre los alumnos, formados siempre por los mismos niños y que no se mezclarán con otros” ) como medida de seguridad ante el COVID-19.


    Inscripciones ( las debe hacer el padre/madre/tutor/tutora del pequeño/pequeña ): Mínimo 6 y Máximo 10 participantes ( por riguroso orden de inscripción ).  

    Inscripción vía formulario web antes del día de  la actividad a las 20:00.  Las inscripciones se cerrarán automáticamente cuando se complete el grupo ( se considera inscrito cuando se haya cumplimentado el formulario correspondiente y realizado el pago ).

     

    Lugar Salida: Plaza de Casarabonela.   Hora Salida: 9:00 ( ya desayunados ).  Precio: 10€.

    Los socios del AMPA obtendrán un descuento de 2€, por lo tanto sólo deben pagar 8.

    ( Paga con Paypal, Bizum al 636017182 o transferencia  a cc ES83 0030 1772 48 0010939271 ). En concepto indica tu nombre completo y enviar justificante a juangomezgonzalez74@gmail.com ó por whatsApp a 636017182.

    Sólo en caso excepcional se admitirá pago en efectivo.

    No se admitirá inscripción el día de la actividad. 

    El precio incluye guía titulado de senderismo, seguros, consumisión en bar-restaurante de Casarabonela al terminar la actividad,  pequeña crónica y galería fotográfica publicada en web como recuerdo de la jornada.

     

    Pequeños de 1º ESO (12-13 años). Fecha: Miércoles 23 Diciembre. Inscripción PINCHA AQUÍ.

     

    Pequeños de  6º Primaria ( 11-12 años ). Fecha: Jueves 24 Diciembre. Inscripción PINCHA AQUÍ.

     

    Pequeños de  5º Primaria ( 10-11 años ). Fecha: Lunes 28 Diciembre. Inscripción PINCHA AQUÍ.

     

    Pequeños de  4º Primaria ( 9-10 años ). Fecha: Martes 29 Diciembre. Inscripción PINCHA AQUÍ.

     

     

    Medidas   COVID-19. OBLIGATORIO. Atentos…

     Los pequeñ@s  deben acudir con Mascarilla. 


    Información específica de la Ruta

     

    Tipo de ruta: Recorrido Circular   Dificultad: Media.     Distancia:  10,5 kmts.

     

    Tiempo Aproximado: 5 horas.

    Ascenso ( desnivel + acumulado ): + 450 metros.   

    Descenso ( desnivel - acumulado ): - 450 metros.

     

    Resumen del recorrido:  Inicio en Plaza de Casarabonela, Alcalagua ( en este punto tomaremos el sendero homologado PR A 270 en continuo ascenso hasta pista forestal ) , Llano Cristóbal, Llano de la Morena, pista forestal, desvío a derecha ( abandonamos pista y PR A 270 y bajaremos por PR A 408 sendero de los Hilillos-Jácara a Casarabonela ) hasta Llano Cristóbal, Alcalagua, Plaza de Casarabonela.

     

    Se han planificado varias paradas para las diferentes explicaciones/interpretaciones, descansar y/o comer.


    Pequeñas pinceladas de conocimiento que vamos a abordar: Las caleras, la roca caliza, vegetación ( jara, ahulaga, tomillo, romero, esparto, torvisco, pino y pinsapo ), fauna ( aves, zorro, cabra montés ), el deporte del senderismo ( tipos de senderos ), hábitos saludables ( alimentación y ejercicio físico ), reciclaje.  

       Vamos a aprender juntos disfrutando de nuestra sierra.

     

    Para más info contactar con Juan Gómez ( 636017182 ).

     

    Destinatarios de la ruta.

     

    Ruta de dificultad  Media apta para los pequeñ@s que se quieran iniciar al senderismo y que están habituados a andar por el campo o la montaña.

    En el momento de la inscripción es importante informar al guía sobre Alergias, Enfermedades, Lesiones, Medicamentos de los pequeñ@s.

     

     

    Material y equipo.

     

     

     EQUIPO PERSONAL

    - Mochila con agua y algo de comer ( fruta o lo que consideren conveniente ).

    - Ropa de abrigo…sudadera y chaqueta de forro polar o similar.

    - Botas trekking o zapatillas de deporte.

    - Recomendable que traigan algún artículo o libro que hable sobre la naturaleza.

     

     

    Meteorología.

     Previsión de día con nubes y claros. Viento W 15 kmt/h.  Temperatura máxima 16ºC y mínima 13ºC ( en las horas de realización de actividad )

    Ver previsión tiempo AEMET actualizado: Pincha aquí.